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纯豆浆粉的功效与作用
补充说明：纯豆浆粉的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:21
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
纯豆浆粉具有营养补充、预防骨质疏松、调节血脂、改善脑功能等功效和作用。
1.营养补充
纯豆浆粉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，适量食用可为人体提供必要的能量和养分。
2.预防骨质疏松
纯豆浆粉中的钙元素有助于增强骨骼强度，减少骨质流失，从而起到预防骨质疏松的作用。
3.调节血脂
纯豆浆粉中含有的植物固醇可以降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇水平，有助于维持良好的血脂平衡。
4.改善脑功能
纯豆浆粉中的磷脂和卵磷脂具有促进大脑血液循环和神经元发育的作用，对提高记忆力和认知能力有一定的帮助。
建议在选择纯豆浆粉时，优先考虑未添加糖分的产品，并注意控制摄入量以避免热量过剩。对于需要特殊饮食管理的人群，如乳糖不耐受者或糖尿病患者，应在专业人士指导下使用。
2024-04-07 01:47
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
