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重舌怎么治疗
补充说明:重舌怎么治疗
a******W 2022-03-31 18:21
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重舌的治疗可以考虑中药调理、针灸疗法、舌部肌肉锻炼、心理行为疗法等方法。
1.中药调理
重舌可能由痰湿内盛引起,通过服用具有祛湿化痰功效的中药可改善症状。对于存在痰湿体质者,可考虑使用二陈汤加减以健脾燥湿、行气化痰。
2.针灸疗法
针灸能够调节气血,缓解局部肌肉紧张,适用于治疗因气血不畅引起的舌强直。取穴时,通常会选择舌下神经周围穴位如地仓、颊车等。每次治疗需个体化调整穴位组合及刺激强度。
3.舌部肌肉锻炼
舌部肌肉锻炼旨在增强舌肌力量和灵活性,对缓解重舌有一定帮助。每日进行舌头前伸、左右侧弯以及上下运动等练习,根据个人情况逐渐增加难度和时间。
4.心理行为疗法
心理行为疗法有助于减轻压力和焦虑,进而影响到睡眠质量,从而诱发或加重重舌。此方法适合于因精神因素导致的失眠患者,疗程一般为4-6周。
针对重舌,建议避免食用辛辣、油腻食物,以免助湿生热,不利于病情恢复。同时,保持口腔清洁,饭后漱口,也有助于减少不适感。
2024-02-28 14:41
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重舌是出《灵枢·终始》。又名子舌、重舌风、莲花舌。多由心脾湿热,复感风邪,邪气相搏,循经上结于舌而成。初起宜急泄心脾之热。不能发音者,宜先通关开窍。溃烂者吹锡类散。出血者用炒蒲黄末吹之。外用三棱针刺金津、玉液两穴出血,用淡盐汤漱口,吹冰硼散。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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