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甘蔗吃多了有什么副作用吗
补充说明：甘蔗吃多了有什么副作用吗
a******W 2022-03-31 18:23
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
甘蔗吃多了可能会导致血糖升高、消化不良、腹泻、龋齿和肥胖等副作用。
1.血糖升高
甘蔗中含有大量的糖分，如果糖、葡萄糖等，过量摄入会导致血液中的糖分含量增高。会引起体内胰岛素分泌增多，促进脂肪合成和储存，从而导致体重增加。
2.消化不良
甘蔗富含纤维素，大量食用会增加胃肠道负担，引起消化不良。可能会出现腹胀、腹痛等症状，严重时甚至会出现恶心呕吐的情况发生。
3.腹泻
由于甘蔗含糖量较高，若一次性进食过多，可导致胃肠功能紊乱，进而引发腹泻。表现为排便次数明显超过平日频率，且粪便稀薄不成形，可能伴有腹痛或腹部不适感。
4.龋齿
甘蔗含有较多的糖分，在口腔内被细菌利用产生酸性物质，腐蚀牙齿表面形成龋洞。可能导致牙齿敏感、疼痛、咀嚼困难等问题，进一步发展还可能出现牙髓炎等并发症。
5.肥胖
长期过量食用甘蔗会导致热量摄入过多，转化为脂肪储存在体内，引起体重增加。肥胖症患者容易伴随高血压、高血脂等疾病的发生风险增加，不利于身体健康。
建议适量食用甘蔗，避免空腹状态下食用，以减少上述潜在风险。同时，对于糖尿病患者而言，应密切监测血糖水平，以免因摄入过多糖分而导致血糖波动过大。
2024-04-09 06:27
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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