发病时间：不清楚
请问脚转筋疼是怎么回事
补充说明：请问脚转筋疼是怎么回事
a******W 2022-03-31 18:19
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
请问脚转筋疼可能是由缺钙、腰椎间盘突出、腓肠肌痉挛、外伤后遗症、痛风引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
缺钙会导致肌肉兴奋性增加，从而引起抽搐和痉挛，导致脚部肌肉出现疼痛、僵硬等症状。通过口服补钙剂如葡萄糖酸钙片进行补充，同时可遵医嘱使用维生素D滴丸促进钙质吸收。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫神经根时，可能会导致下肢放射性疼痛，进而引发足部肌肉痉挛。此外还可能伴随腰部疼痛、活动受限等不适症状。患者可在医生指导下服用非甾体类抗炎药缓解疼痛，例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
3.腓肠肌痉挛
腓肠肌痉挛是由于运动前准备不足、剧烈运动等原因导致腓肠肌突然收缩而引起的，此时会引起小腿肚抽筋，严重时甚至会影响行走功能。若痉挛持续时间较长，可以尝试按摩痉挛处或者热敷来缓解症状。
4.外伤后遗症
外伤可能导致软组织损伤或骨折，未及时处理可能导致肌肉紧张或瘢痕形成，进而引发长期的局部疼痛和不适感。针对此类情况，建议采取物理疗法如针灸、推拿等方式改善血液循环，放松肌肉，必要时也可遵照医生的意见服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物止痛。
5.痛风
痛风发作时，尿酸结晶沉积在关节内，刺激周围组织，导致炎症反应和关节肿胀、疼痛。常见于大脚趾关节，但也可能影响足部其他部位。患者可以在医生指导下使用秋水仙碱片、塞来昔布胶囊等药物控制病情发展。
针对脚部转筋的情况，建议定期进行电解质检测以及血生化检查以监测体内钙离子浓度；并注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和长时间站立，以减少腓肠肌痉挛的发生风险。
2024-01-31 14:50
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
