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儿童苦夏怎么办
补充说明：儿童苦夏怎么办
a******W 2022-03-31 18:20
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
儿童苦夏可以通过饮食调理、中药调理、运动疗法等方法来缓解。
1.饮食调理
通过调整饮食结构，摄入营养丰富的食物如鸡肉、鱼肉等，补充身体所需的能量及维生素。适用于食欲不振且需要快速补充体力的情况。
2.中药调理
中医师会根据患儿体质开具相应方剂，如黄连阿胶汤等，以调和脾胃、益气养血。此法适合长期使用以改善体质，并配合季节变化调整药方。
3.运动疗法
适当的户外运动如游泳、跑步等可促进新陈代谢，有助于缓解夏季不适症状。对于经常处于空调环境中的孩子来说是一种很好的锻炼方式。
针对儿童苦夏的症状，在日常生活中，家长应注意合理膳食，保证营养均衡。同时，适当增加富含电解质的食物摄入量，如香蕉、酸奶等，有利于维持机体正常代谢功能。
2024-04-05 20:11
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苦夏就是指在进入夏季后由于气温升高，出现胃口下降、不思饮食、进食量较其他季节明显减少并伴有低热(体温在37℃--37.4℃之间波动)、身体乏力、疲倦、精神不振、工作效率低和体重减轻的现象。 苦夏其实并不是病，不过严重者可以在医生指导下服用维生素C和维生素B以利于调整植物神经功能消除苦夏症状。所以，多食瓜果可以度苦夏。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
