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野橄榄果干的功效与作用
补充说明:野橄榄果干的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:23
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野橄榄果干具有清热解毒、利咽化痰、生津止渴、养血平肝、滋补肝肾等功效与作用。
1.清热解毒
野橄榄果干具有一定的清热解毒作用,能缓解因上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。
2.利咽化痰
该品有润喉利咽、化痰止咳的效果,适用于治疗肺燥咳嗽、声音嘶哑等症。
3.生津止渴
适量食用可补充水分,缓解口干舌燥的症状,并促进唾液分泌,有助于消化。
4.养血平肝
其富含多种维生素及矿物质元素,能够辅助改善贫血、头晕目眩等问题。
5.滋补肝肾
常吃野橄榄果干可以滋养肝肾,对于肝肾阴虚所致的腰膝酸软、失眠多梦有一定的调理效果。
需要注意的是,由于野橄榄果干性凉,长期或过量食用可能引起脾胃虚寒,因此建议脾胃虚弱者慎用。另外,对野橄榄果干过敏的人群应避免食用,以免出现皮疹、瘙痒等不良反应。
2024-02-04 01:58
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