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脏躁症的治疗

发病时间:不清楚

脏躁症的治疗

补充说明:脏躁症的治疗

a******W 2022-03-31 18:18

心悸 失眠 焦虑状态 睡眠障碍 抑郁

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精选回答(1)

于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

脏躁症的治疗可以考虑采取中药调理、针灸疗法、心理行为疗法、认知行为疗法、森田疗法等方法。
1.中药调理
通过服用具有镇静、安神功效的草药来缓解情绪波动。适用于因情志不畅导致的心悸失眠等不适症状。
2.针灸疗法
选取特定穴位进行电针刺激以调节中枢神经系统功能。针对改善焦虑状态及睡眠障碍有较好效果。
3.心理行为疗法
采用放松训练、认知重构等技术帮助个体识别并改变不良思维模式。适合处理由环境压力引起的轻微至中度情感困扰。
4.认知行为疗法
通过一系列交互式活动帮助患者识别并挑战不合理思维模式。对于纠正错误观念、减轻压力相关问题有益处。
5.森田疗法
主张接纳并适应当前生活状况,减少对负面情绪的过度关注。有助于提高生活质量,并可作为辅助手段用于治疗轻度至中度抑郁。
在实施上述治疗方案时,应确保沟通无误且充分理解患者的期望。同时,建议定期评估治疗效果,以便及时调整治疗计划。

2024-03-02 08:20

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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