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紫丁香花的功效与作用
补充说明：紫丁香花的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:21
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
紫丁香花具有镇静作用、抗菌作用、祛痰作用、抗氧化作用、抗炎作用等功效和作用。
1.镇静作用
紫丁香花具有抑制中枢神经系统兴奋的作用，适量摄入有助于缓解紧张情绪，改善睡眠质量。
2.抗菌作用
紫丁香花中的挥发油成分对多种细菌有抑制作用，能有效防止口腔及呼吸道感染。
3.祛痰作用
紫丁香花可刺激呼吸道分泌物的排出，从而减少痰液积聚，缓解咳嗽和呼吸困难等症状。
4.抗氧化作用
紫丁香花富含酚类化合物，这些物质能够清除自由基，保护细胞免受氧化损伤，延缓衰老过程。
5.抗炎作用
紫丁香花中的某些成分具有抑制炎症介质释放和减轻组织水肿的效果，可用于治疗轻度至中度的皮肤或消化道炎症。
使用紫丁香花时需注意过敏反应，尤其是对于可能接触花朵的人群，如园艺工人或花粉症患者。此外，孕妇和哺乳期妇女应在咨询医生后再考虑是否使用。
2024-02-22 02:34
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
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