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生吃大头菜的功效与作用
补充说明：生吃大头菜的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:21
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
生吃大头菜具有利尿通乳、解毒消肿、清热生津等功效和作用。
1.利尿通乳
大头菜富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，从而起到利尿通乳的作用。
2.解毒消肿
大头菜中所含有的维生素C具有抗氧化作用，有助于清除体内的自由基，进而达到解毒消肿的目的。
3.清热生津
大头菜性凉，味辛甘，入肺经，有清热生津之效。
食用大头菜时需注意适量原则，避免过量摄入导致胃肠道负担加重，引起消化不良等问题。另外，对于脾胃虚寒者而言，不宜长期大量生食大头菜，以免加剧症状。
2024-03-17 09:11
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
