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风寒湿怎么去除
补充说明：风寒湿怎么去除
a******W 2022-03-31 18:20
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
风寒湿可采取艾灸疗法、拔罐疗法、中药外敷、食疗调养等方法进行治疗。
1.艾灸疗法
通过燃烧艾叶制成艾条或艾炷对特定穴位施以温热刺激，以达到祛除风寒湿的目的。适用于因寒湿侵袭引起的关节疼痛、肢体麻木等症状。
2.拔罐疗法
利用负压吸附于人体皮肤表面的一种物理疗法，可促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。对于存在颈项强直、肩背酸痛等现象的人群而言具有一定的改善效果。
3.中药外敷
将适量的防风、羌活、细辛等中药材研磨成粉末后加水调成糊状，然后均匀地涂抹在患处。此方法适合用于辅助治疗跌打损伤、软组织挫伤等情况中出现的肿胀以及淤血等问题。
4.食疗调养
通过摄入一些具有祛风散寒功效的食物如生姜、大葱等来帮助身体排出寒气。适宜长期坚持食用，尤其对于需要长时间处于空调房内工作或生活的人士。
针对风寒湿邪所致症状，建议患者平时注意保暖，根据天气变化增减衣物。同时，保持适当的运动量也有助于促进气血循环，但应避免剧烈运动以免加重病情。
2024-01-30 04:34
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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