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小孩海苔吃多的危害
补充说明：小孩海苔吃多的危害
a******W 2022-03-31 18:21
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
小孩海苔吃多可能导致营养不良、碘摄入过量、肥胖症、甲状腺功能亢进、缺铁性贫血等风险。
1.营养不良
海苔中含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物等营养成分，若长期食用过多会导致这些营养物质摄入过剩。可能导致机体出现营养过剩的情况，表现为体重增加、血脂升高、血糖波动等症状。
2.碘摄入过量
海苔是富含碘的食物来源之一，过量摄入会引起体内碘含量过高。可能会导致甲状腺肿大、甲亢等疾病的发生，严重时甚至会引发心力衰竭或昏迷。
3.肥胖症
海苔中含有的热量较高，如果儿童经常大量食用海苔，会导致能量摄入超过身体所需，转化为脂肪储存起来。会导致体重增加，进而诱发肥胖症。肥胖症患者容易患上高血压、糖尿病等慢性病。
4.甲状腺功能亢进
海苔中的碘元素可以促进甲状腺激素合成，而甲状腺激素水平过高则会引起甲状腺功能亢进。常见症状包括心动过速、体重下降、焦虑不安等。过度活跃的甲状腺可能导致心脏负荷加重，引起心血管并发症。
5.缺铁性贫血
海苔中的铁元素可能会影响人体对其他食物中铁的吸收利用，从而影响血红蛋白的合成，降低血液携氧能力。可能导致贫血，出现乏力、头晕、面色苍白等症状。可通过口服补铁制剂如富马酸亚铁片进行治疗。
家长平时要合理安排孩子饮食，避免单一重复进食同一种食品，以保证其健康成长。
2024-03-09 17:22
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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