发病时间：不清楚
南瓜泥的功效与作用及副作用?
补充说明：南瓜泥的功效与作用及副作用?
a******W 2022-03-31 18:20
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
南瓜泥的功效与作用主要包括补充营养、促进消化等，适量进食一般没有副作用。但若进食过多，可能会引起胃肠道不适等副作用。
1、功效与作用：南瓜泥是由南瓜制作而成，含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适量进食可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于预防便秘。此外，南瓜泥中含有大量的果胶，进食后可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以起到辅助改善消化不良的作用。
2、副作用：但若过量进食南瓜泥，可能会增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，若为对南瓜过敏的人群，进食后可能会引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
日常生活中，建议患者饮食多样化，保证营养均衡摄入。同时还可以适当进行运动锻炼，如跑步、游泳、打羽毛球等，有助于提高自身免疫力。若出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-01 08:58
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
