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孩子痰湿怎么调理身体
补充说明：孩子痰湿怎么调理身体
a******W 2022-03-31 18:16
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
孩子痰湿可以采取饮食调理、中药调理、艾灸疗法、运动疗法等方法进行调理。如果症状持续不改善或伴有其他不适，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.饮食调理
通过调整饮食结构，减少高脂、高糖食物摄入，增加蔬菜水果比例，以改善消化吸收功能，减轻痰湿症状。适用于儿童脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀等症状。
2.中药调理
根据体质特点选用茯苓、白术等具有健脾祛湿功效的中药材配制成药方供患儿服用。此法适合长期存在舌苔厚腻、面色萎黄等湿浊内蕴表现的孩子使用。
3.艾灸疗法
选取足三里穴、丰隆穴等穴位进行艾灸，可以起到健脾化湿的作用。对于小儿痰湿体质所致的体倦乏力、食少便溏等情况有较好的效果。
4.运动疗法
可适当增加孩子的体育锻炼时间，如慢跑、游泳等，有助于促进气血循环，排出体内湿气。适宜于缓解因久坐不动导致的肢体酸软无力、精神疲乏等问题。
针对儿童痰湿体质，应强调家长监督孩子保持规律作息，确保充足睡眠，以利于脏腑功能正常运行。此外，可在医生指导下选择合适的药物进行调理，如二陈汤加减或六君子汤等，有利于改善不适症状。
2024-02-09 16:44
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查：
就诊科室：中医
