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什么动作能治好痞块
补充说明：什么动作能治好痞块
a******W 2022-03-31 18:16
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
痞块可以通过腹部按摩、腹式呼吸练习、中药调理等方法进行治疗。
1.腹部按摩
腹部按摩通过特定的手法对腹部经络穴位进行刺激，以达到行气活血、消痞散结的目的。适用于缓解由气血不畅引起的痞块。在进行时应控制好力度，以免加重病情。
2.腹式呼吸练习
腹式呼吸练习通过深度且规律地吸呼来增强膈肌运动，促进消化液分泌及胃肠蠕动，从而辅助消除痞块。此方法适合饭后使用，每次呼吸5-10分钟，长期坚持效果更佳。
3.中药调理
中药调理可选用具有理气消积功效的方剂如枳术丸等，其成分如白术、枳实等药材能够改善脾胃功能，进而减轻痞块症状。此方法适用于因脾虚导致的痞块。需遵循中医师指导，根据体质调整处方。
针对痞块，在日常生活中还应注意饮食调摄，避免食用生冷、油腻、辛辣之物，保持心情舒畅，避免情绪波动过大，以免影响病情恢复。
2024-01-15 19:19
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腹部创伤的关键问题在于有无内脏器官的损伤，发果只有单纯腹壁外伤，对伤员生命没有多大威胁，而重要的是内脏损伤后所引起的大出血与休克，感染与腹膜炎，病情多危重，如不及时诊治，则危及伤员的生命，其死亡率可高达10～20%，因此对腹部创伤的伤员应作到尽早诊断和及时治疗。
复方鳖甲软肝片
软坚散结，化瘀解毒，益气养血。用于慢性乙型肝炎肝纤维化，以及早期肝硬化属瘀血阻络，气血亏虚兼热毒未尽证。症见：胁肋隐痛或肋下痞块，面色晦黯，脘腹胀满，纳差便溏，神疲乏力，口干口苦，赤缕红丝等。
固本益肠片
健脾温肾，涩肠止泻。用于脾虚或脾肾阳虚所致慢性泄泻，证见慢性腹痛腹泻、大便清稀、食少腹胀、腰酸乏力、形寒肢冷。
脉血康胶囊
破血，逐瘀，通脉止痛。用于症瘕痞块，血瘀经闭，跌打损伤。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
