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两岁睡眠不足会引起什么症状
补充说明：两岁睡眠不足会引起什么症状
a******W 2022-03-31 18:17
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
两岁儿童睡眠不足可能导致情绪不稳定、易怒、注意力不集中、认知功能下降以及免疫力降低等潜在风险。
1.情绪不稳定
睡眠不足可能导致神经递质失衡，影响大脑内血清素、去甲肾上腺素等神经递质水平，从而引起情绪波动。表现为孩子难以控制自己的情绪，可能突然哭泣或发脾气。
2.易怒
睡眠不足会导致大脑疲劳，使孩子更容易感到疲倦和烦躁。这会让孩子变得容易激惹，对小事也表现出强烈的愤怒反应。
3.注意力不集中
睡眠不足会影响大脑的功能，导致大脑无法正常工作，进而影响孩子的注意力。此时孩子可能会出现无法专心完成任务的情况，还可能出现健忘的现象。
4.认知功能下降
睡眠是大脑巩固记忆的重要时期，长期睡眠不足会使大脑得不到充分休息，影响信息处理和储存能力。因此，孩子可能会出现记忆力减退、思维迟钝等问题。
5.免疫力降低
睡眠不足会干扰机体的免疫调节机制，削弱机体对抗感染的能力。此时孩子更易受到细菌、病毒侵袭，增加感冒、发烧等疾病的风险。
充足的睡眠对于儿童的成长至关重要，家长应确保孩子每天获得足够的休息时间以支持其身心健康。
2024-01-14 08:47
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免疫力降低是指因为过度疲劳，过度耗资身体资本或者因某种原发疾病而导致的机体免疫系统的功能下降，从而使机体处于一种比较容易受到细菌等感染的状态，容易生病。
症状起因：一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。 二是肉体劳累。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。 三是消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。 四是饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。 五是运动不足。运动不足导致体力下降，体力跟不上就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降。 六是过度抗菌。现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品，但也不要过度清洁，人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境，那么免疫力就会下降。 七是身体老化。随着年龄的增长，人生病后恢复较慢或容易患感冒，这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。
可能疾病： 妊娠合并获得性免疫缺陷综合征 网膜扭转 艾滋病 阴沟肠杆菌感染
常见检查：
就诊科室：内科
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