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粉葛鲮鱼汤的功效与作用
补充说明:粉葛鲮鱼汤的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:23
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粉葛鲮鱼汤具有清热生津、解表透疹、健脾和胃、祛风除湿、利尿消肿等功效和作用。
1.清热生津
粉葛性凉,能清除体内火热邪气,缓解口干舌燥的症状。
2.解表透疹
该汤中的粉葛具有一定的辛散性质,能够驱散体内的风寒之邪,辅助治疗感冒引起的不适症状。
3.健脾和胃
粉葛入药后归于脾胃经,有助于促进消化液分泌,增强食欲,改善胃肠功能。
4.祛风除湿
上述汤水可起到祛风止痛的效果,并且还能够使腠理闭合,达到固表的目的,从而减轻因外感风邪所致的头痛、发热等不适。
5.利尿消肿
粉葛含有丰富的膳食纤维,可以增加肠道蠕动,进而加快身体新陈代谢速度,有利于水分排出体外。
对于存在高血压、心脏病的人群而言,不宜过量食用粉葛鲮鱼汤,以免引起血压波动或加重心脏负荷。此外,建议在制作时控制好粉葛的用量,以免影响口感。
2024-03-28 11:20
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