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热冬果梨的功效与作用
补充说明:热冬果梨的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:19
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热冬果梨具有清肺止咳、润燥化痰、滋阴生津、解酒毒等功效和作用。
1.清肺止咳
热冬果梨中含有的苹果酸和维生素C具有一定的镇静作用,能缓解呼吸道炎症引起的咳嗽症状。
2.润燥化痰
热冬果梨中的水分和纤维素有助于促进消化道内废物的排出,从而减轻因积聚而引起的干燥感及痰液粘稠现象。
3.滋阴生津
热冬果梨富含糖分和多种有机酸,这些成分能够补充人体所需的能量,并且在一定程度上起到滋养阴液和促进唾液分泌的效果。
4.解酒毒
热冬果梨中含有一定量的天然果糖,这种物质可以加速酒精的新陈代谢过程,减少酒精对肝脏细胞造成的损伤。
适量食用热冬果梨可帮助改善上述不适症状,但不宜过量以免引起胃肠道负担加重。此外,对于存在相关病症的人群,建议及时就医进行针对性治疗。
2024-02-22 09:12
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。