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花生粉的功效与作用及禁忌
补充说明：花生粉的功效与作用及禁忌
a******W 2022-03-31 18:19
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
花生粉通常具有补充营养、润肠通便、辅助保护血管、提高免疫力、辅助降低胆固醇的功效，花生粉的禁忌主要是过敏者、消化不良者、肥胖者以及患有高血脂症者不能食用。
1、功效与作用
花生粉中含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、氨基酸、不饱和脂肪酸等营养成分，适当食用可以补充人体所需要的营养物质，还可以促进骨骼的发育。花生粉中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效。花生粉中含有丰富的维生素E、维生素B2、维生素B6等营养成分，适当食用可以辅助保护血管，还可以提高人体的免疫力。花生粉中含有丰富的蛋白质、脂肪，可以辅助提高人体的饱腹感，有利于辅助降低胆固醇。
2、禁忌
对花生过敏者不能食用花生粉，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。消化不良者不能食用花生粉，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。花生粉中含有大量的脂肪，如果患者过量食用，可能会导致脂肪堆积，引起肥胖的情况。患有高血脂症者不能食用花生粉，以免导致病情加重。
此外，建议在日常生活中，食用花生粉时需要注意适量，避免过量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-01 05:59
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
