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孕妇吃黄豆粉的功效与作用

发病时间:不清楚

孕妇吃黄豆粉的功效与作用

补充说明:孕妇吃黄豆粉的功效与作用

a******W 2022-03-31 18:24

孕妇 黄豆粉 骨骼 贫血 孕期 骨质疏松 低密度脂蛋白胆固醇 腹胀 消化不良

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

孕妇吃黄豆粉具有补充蛋白质、提供能量、促进骨骼健康、改善贫血、调节血脂等功效和作用。
1.补充蛋白质
黄豆粉含有丰富的植物蛋白,可以为孕期提供必需氨基酸。
2.提供能量
蛋白质水解后可产生热量,以维持身体日常活动所需的能量。
3.促进骨骼健康
黄豆粉中的钙质有助于增强骨密度,预防骨质疏松。
4.改善贫血
铁元素是红细胞合成所必需的矿物质,适当食用有利于血红蛋白数量增加。
5.调节血脂
黄豆粉中含有的不饱和脂肪酸具有降低低密度脂蛋白胆固醇水平的作用。
建议适量摄入黄豆粉,避免过量导致腹胀或消化不良等问题。对于特殊体质或有特定疾病者,在食用前应咨询医生意见。

2024-02-25 04:07

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疾病百科

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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