首页> 营养科> 橡皮糖> 橡皮糖对人体的危害

医生回答(1)

李桂英 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

橡皮糖可能导致胃肠道梗阻、龋齿、肥胖症、血糖波动,还可能引起维生素缺乏。
1.胃肠道梗阻
橡皮糖属于不易消化的食物,在食用后会增加胃肠道负担,导致其无法正常工作。会导致腹痛、呕吐等症状,严重时可引起肠穿孔等并发症。
2.龋齿
橡皮糖含糖量较高,长时间停留在口腔内容易滋生细菌,产生酸性物质腐蚀牙齿。可能导致龋齿的发生,出现牙龈红肿、疼痛等症状。
3.肥胖症
由于橡皮糖含有较高的热量和糖分,过量摄入会导致能量摄入超过消耗,转化为脂肪储存。长期积累可能导致体重增加,进而引发肥胖症,增加心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险。
4.血糖波动
高糖食物如橡皮糖进入人体后会使血糖水平迅速升高,刺激胰岛细胞分泌大量胰岛素以降低血糖。这种快速的血糖波动可能对血糖控制不佳的人造成不良影响,如头晕、心悸等。
5.维生素缺乏
若经常吃橡皮糖且不注意均衡饮食,可能会因过度摄取糖分而忽略其他营养素的摄入,导致维生素缺乏。可能出现皮肤干燥、免疫力下降等问题,严重者甚至会出现贫血症状。
建议适量食用橡皮糖,避免过量摄入导致上述不良后果。同时,对于患有相关病症或有特殊健康需求的人群,应谨慎食用或咨询医生意见。

2024-03-03 06:28

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