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生理性厌恶的原因是什么
补充说明：生理性厌恶的原因是什么
a******W 2022-03-30 18:16
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
生理性厌恶可能源于遗传易感性、激素水平变化、妊娠反应、压力与情绪障碍或睡眠障碍。这些因素可能导致身体产生不适感，进而引发厌恶情绪。如果情况持续或影响日常生活，建议寻求专业医疗帮助。
1.遗传易感性
由于家族中存在对特定物质产生恶心、呕吐等不适反应的历史，个体可能通过遗传获得对此类刺激物的敏感性。针对此类情况，可以考虑使用抗组胺药物进行治疗，如盐酸苯海拉明片、氯雷他酊糖浆等。
2.激素水平变化
激素水平的变化可能导致身体对某些食物和气味更加敏感，从而引起恶心和呕吐的感觉。对于这种情况，可以通过饮食调整来缓解症状，建议患者多吃新鲜蔬菜水果，减少油腻、辛辣食品摄入量。
3.妊娠反应
怀孕期间体内激素水平发生变化，导致孕妇出现恶心、呕吐等症状。孕期恶心想吐可通过改善饮食习惯得到缓解，建议少食多餐，避免空腹状态。
4.压力与情绪障碍
长期的压力和情绪障碍会导致神经系统的紊乱，进而影响胃肠道的功能，引起恶心、呕吐等症状。放松技巧如深呼吸、冥想有助于减轻压力，改善症状。必要时可遵医嘱服用抗焦虑药，如阿普唑仑片、氯硝西泮片等。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致生物钟紊乱，进而影响食欲调节中枢，使患者出现恶心的症状。睡前适当进食一些小米粥、牛奶等助眠的食物，也可以促进睡眠，提高睡眠质量。
此外，患者还可以尝试针灸疗法以缓解症状，但应由专业中医师操作。若症状持续不改善，建议进行胃镜检查以排除其他潜在的消化系统疾病。
2024-03-08 15:10
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