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帕金森病人运动障碍怎么锻炼
补充说明：帕金森病人运动障碍怎么锻炼
a******W 2022-03-30 19:03
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
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帕金森病人运动障碍可以通过运动疗法、平衡训练、姿势调整训练、肌力训练等方法来改善症状。
1.运动疗法
通过特定动作练习来提高肌肉力量、灵活性和协调性，如太极拳、瑜伽等。适用于改善帕金森病患者的运动功能和日常生活活动能力。
2.平衡训练
利用各种器械或身体自身重量来进行平衡稳定性训练，例如单腿站立、走直线等。旨在增强患者在日常活动中维持稳定状态的能力，减少跌倒风险。
3.姿势调整训练
针对常见的姿势异常进行针对性训练，如头部控制、躯干稳定性训练等。有助于纠正不良姿势，改善姿态不稳等问题。
4.肌力训练
针对受影响的肢体进行有针对性的力量训练，包括渐进抗阻训练等。目标是增加肌肉力量以支持日常活动，并预防关节僵硬。
除上述提及的方法外，建议定期参与社交活动以促进大脑健康。同时，保持良好的睡眠质量对帕金森病患者至关重要，因为充足的休息有助于缓解症状并提高生活质量。
2024-02-16 01:36
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帕金森病(Parkinson'sdisease)又称"震颤麻痹"，巴金森氏症或柏金逊症，多在60岁以后发病。主要表现为患者动作缓慢，手脚或身体其它部分的震颤，身体失去柔软性，变得僵硬。最早系统描述该病的是英国的内科医生詹母帕金森，当时还不知道该病应归入哪一类疾病，称该病为震颤麻痹。帕金森病是老年人中第四位最常见的神经变性疾病，在65岁人群中，1%患有此病；在>40岁人群中则为0.4%.本病也可在儿童期或青春期发病。50%~80%的病例起病隐袭，首发症状通常是一侧手部的4~8Hz的静止性"捻丸样"震颤。言语障碍是帕金森病患者常见症状。
