发病时间：不清楚
怎么样能坚持时间长？
补充说明：怎么样能坚持时间长？
a******W 2022-03-29 17:48
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
问题：怎么样能坚持时间长？
回答：要提高坚持时间，可以考虑采取运动训练、冥想练习、行为疗法等方法来改善。
1.运动训练
运动训练通过增加肌肉力量和耐力来提高身体对性刺激的反应，并延长射精潜伏期。此方法适合于存在轻度至中度早泄问题的患者。
2.冥想练习
冥想有助于提高个体对自身情绪和身体状态的认知，从而更好地控制射精冲动。对于心理因素导致的早泄患者具有一定的帮助效果。
3.行为疗法
行为疗法通过建立新的性行为模式来减少焦虑和压力，改善早泄症状。此方法适用于那些希望在不依赖药物的情况下解决早泄问题的个体。
需要注意的是，在尝试任何一种治疗方法之前，建议咨询专业医生以确保选择最适合自己的方案。同时，保持健康的生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适量运动，也有助于改善早泄问题。
2024-02-04 18:32
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早泄是最常见的男性性功能障碍，发病率是约占成年男性的14%～41%。早泄定义多种多样，一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精，完全或几乎完全缺乏控制射精的能力，并造成自身的不良后果，如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会（ISSM）将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明，至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。
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必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄（PE）患者：1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久，以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精；2.因早泄（PE）而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍；3.射精控制能力不佳。
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