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为啥泡脚，手还冷了，起鸡皮疙瘩了

发病时间：不清楚

为啥泡脚，手还冷了，起鸡皮疙瘩了

补充说明：为啥泡脚，手还冷了，起鸡皮疙瘩了

a******W 2022-03-29 17:41

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精选回答(1)

张建波副主任医师牡丹江市妇幼保健院三甲

擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。

提问

为啥泡脚，手还冷了，起鸡皮疙瘩了，可能是血液循环不良、气血不足、阳虚、体质寒凉、神经敏感性增高导致的，建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.血液循环不良
血液循环不良导致血液流动不畅，手脚末端供血不足，从而出现手脚冰凉的现象。可以通过适当运动促进血液循环，也可以通过热水泡脚的方式缓解不适症状。
2.气血不足
气血不足会导致身体各组织器官得不到足够的营养供应，进而影响体温调节功能，使手脚感觉寒冷。可以多吃一些补气养血的食物，如红枣、桂圆等。必要时可服用复方阿胶口服液、乌鸡白凤丸等药物调理。
3.阳虚
阳虚是指体内阳气不足，不能温煦四肢和脏腑，因此会出现手脚冰冷的情况。患者可在医生指导下使用金匮肾气丸、右归丸等中药进行调理。
4.体质寒凉
体质寒凉的人群由于体内阴盛阳衰，机体产热量减少，所以容易感到手脚冰凉。此类人群平时要注意保暖，特别是冬季要多穿衣物，以免加重不适症状。
5.神经敏感性增高
神经敏感性增高可能导致肌肉收缩反应增强，包括毛细血管收缩，从而引起皮肤表面起鸡皮疙瘩的感觉。针对这种情况，建议患者放松心情，不要给自己太大的压力，有助于减轻症状。
日常生活中还要注意饮食调理，避免食用生冷、油腻以及辛辣刺激性的食物，如冰淇淋、肥肉、辣椒等，以免加重手脚冰凉的症状。若症状持续未改善，建议及时就医，以便进行针对性处理。

2024-03-21 03:01

疾病百科

•气血不足 （气血虚弱）

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。

症状起因：气虚证是指气的生成不足，或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所，是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在，因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。
可能疾病：产后虚羸血症血证虚劳肝血虚证
常见检查：胶体铁染色蛇毒因子溶血试验肺通气功能
就诊科室：中医

适用药品

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