发病时间：不清楚
躺着脚趾发麻
补充说明：躺着脚趾发麻
a******W 2022-03-29 17:46
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
躺着脚趾发麻可以考虑采取按摩疗法、热敷、维生素B族补充、神经营养药物、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除神经或血管问题。
1.按摩疗法
通过轻柔地按摩受影响区域来改善血液循环，缓解肌肉紧张和神经压迫。适用于因长时间静止导致的局部血液循环不畅引起的麻木症状。
2.热敷
使用温度适宜的湿毛巾或暖水袋对患处进行外敷以促进局部血液循环。此方法适合缓解由循环障碍所致的不适感。需注意避免局部皮肤受损。
3.维生素B族补充
维生素B族具有促进神经功能恢复的作用，可作为辅助治疗手段。对于缺乏维生素B族引起的相关神经系统病变有积极作用。应遵医嘱服用。
4.神经营养药物
神经营养药物可以促进受损神经细胞的修复和再生，有助于改善症状。对于周围神经损伤、多发性周围神经病等引起的足部麻木有效。须在医师指导下使用。
5.针灸治疗
针灸能够刺激穴位，调节气血流通，从而减轻神经受压引起的麻木。针灸可用于缓解长期久坐后出现的下肢麻木。需选择正规机构接受专业针灸师的操作。
长时间坐着不动会导致腿部血液循环减缓，增加患静脉曲张的风险。建议每小时起身走动几分钟，以促进血液循环，预防此类情况的发生。
2024-04-11 00:59
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简介(概述)：维生素B1即硫胺素(Thiamine)，体内活性型为焦磷酸硫胺素(thiamine pyrophosphate,TPP)一旦缺乏，可引起一系列神经系统为循环系统症状，称之为脚气病。
症状起因：病因：每天正常成人男性摄入需要量为1.2～1.5mg，女性1.0～1.1mg，与能量需求有关，一般不低于0.5mg/1000千卡。维生素B1在酵母，动物组织，豆类，花生，麦类，糙米中含量丰富，谷物精蝗或贮存不当，发霉变质，维生素B1可丧失。硫胺素为水溶性维生素，在碱性条件下不耐高温因此蒸煮烹调不当可随米汤与菜汤流失或被破坏。此外，食欲减退，大量饮酒，长期静脉营养患者可致维生素B1摄入不足。 (二)需求量增加 在生理情况下，如生长发育旺盛期，妊娠哺乳期。强体力劳动与运动者，或以高碳水化合物，低脂肪，低蛋白饮食为主者，维生素B1需求量增加。在病理情况下，如甲状腺毒症，长期发热，以及慢性消耗性疾病时，维生素B1需求量亦增加。 (三)吸收障碍 慢性腹泻，肠结核，肠伤寒等疾病可致维生素B1吸收障碍。酗酒，慢性营养不良及叶酸缺乏者亦可存在吸收障碍。 (四)分解增加 进食某些含硫胺素酶的食物，如生鱼片，牡蛎，虾，咖啡，茶以及其他植物，可氧化维生素，使体内硫胺素水平下降。 (五)排泄增加 在使用利尿剂时，可使维生素B1丧失过多。此外，血液透析，腹膜透析，或腹泻时也可致维生素B1丧失。
可能疾病： 脚气病性心脏病
常见检查：
就诊科室：营养科
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补气活血，通经活络。具有扩张血管，增加脑血流量作用。用于脑血栓、脑动脉硬化、中风后遗症等各种脑血管疾病气虚血瘀证引起的头痛、眩晕、半身不遂、肢体发麻、神疲乏力等症。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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周围神经病。
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1.治疗因创伤、外科：F术等引起的软组织损伤肿胀。症状如：骨折、整形手术、静脉曲张、静脉炎等各种原凶所致软组织损伤肿胀。2.治疗各期内痔、炎性外痔、血栓性外痔等各种类型痔引起的出血、疼痛、肿胀等。
