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男士经常用桑葚干泡水喝，有什么好处和坏处
补充说明：男士经常用桑葚干泡水喝，有什么好处和坏处
a******W 2022-03-29 17:46
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
男士经常用桑葚干泡水喝的好处一般有补充营养、促进消化等，坏处一般有腹泻、血糖升高等。
1、好处
桑葚干中含有丰富的维生素、胡萝卜素、氨基酸、苹果酸、芸香苷、矿物质等营养成分，男士经常用桑葚干泡水喝，可以为身体补充所需要的营养，维持身体的正常代谢。桑葚干中还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，可以预防便秘。
2、坏处
如果男士长期过量饮用桑葚干泡水，可能会刺激胃肠道黏膜，从而引起腹泻的症状。桑葚干中含有一定的糖分，如果长期过量饮用桑葚干泡水，可能会导致体内血糖升高，不利于高血糖患者控制病情。
此外，建议在日常生活中，男性适量饮用桑葚干泡水，避免过量饮用。如果出现腹泻、血糖升高等不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-03-30 05:29
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
