发病时间：不清楚
坚持每天跳绳减肥，三个月能瘦多少斤啊
补充说明：坚持每天跳绳减肥，三个月能瘦多少斤啊
a******W 2022-03-29 17:45
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
坚持每天跳绳减肥，三个月能瘦多少斤，并没有具体的数值，因为每个人的体质不同，所以减肥的效果也会有所差异。
跳绳是一种有氧运动，能够促进身体的脂肪燃烧，并且还可以促进身体的新陈代谢，能够达到减肥的效果。如果患者坚持每天跳绳，并且饮食控制比较好，三个月可能会瘦5斤左右。但如果患者坚持每天跳绳，并且饮食控制比较差，三个月可能瘦的斤数会比较少，甚至可能不会出现明显的减肥效果。
患者在跳绳时要注意掌握正确的方法，避免跳绳姿势不正确，导致腿部或脚踝受到损伤。另外，在跳绳后也要注意及时补充水分，以免导致身体脱水。在日常生活中，患者还要注意保持良好的饮食习惯，避免吃高脂肪、高热量的食物，比如肥肉、奶油蛋糕、巧克力等。
2022-03-30 02:41
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钠盐(NaCl、NaHCO3)是决定细胞外液渗透压的主要无机盐，因此血清钠浓度是决定血浆渗透压高低的主要因素，由于水、钠缺失的比例不同，导致不同的血浆钠浓度变化和渗透压变化。脱水时，临床上常根据血清钠浓度的高低将脱水分为3种类型：等渗性脱水、低渗性脱水和高渗性脱水。
多发人群：青少年
典型症状： 头晕 疲劳 失钠多于失水且血清钠浓度低 脱水热 眼花
临床检查： 头晕 疲劳 失钠多于失水且血清钠浓度低 脱水热 眼花
治疗费用：市三甲医院约1000---3000元
