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睡眠惊恐发作的症状
补充说明：睡眠惊恐发作的症状
a******W 2022-03-29 17:45
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
睡眠惊恐发作的症状包括恐惧或焦虑感、心悸、呼吸急促、出汗、胸痛，若症状频繁出现或影响日常生活，建议寻求专业医疗帮助。
1.恐惧或焦虑感
睡眠惊恐发作时，中枢神经系统的兴奋性增高，导致交感神经系统过度激活，从而引发恐惧和焦虑的感觉。这种感觉通常出现在深度睡眠阶段，可能伴随梦境中的威胁性内容。
2.心悸
睡眠惊恐发作时，由于交感神经兴奋性增强，会导致心脏收缩力加强，进而引起心悸的现象。心悸可能发生在任何时间，尤其是在从清醒状态进入睡眠时。
3.呼吸急促
睡眠惊恐发作会引起交感神经兴奋，导致呼吸中枢受到刺激，出现呼吸频率加快的情况。呼吸急促常伴随着深呼吸或窒息感，是身体为了获得更多氧气而做出的反应。
4.出汗
当惊恐发作时，体内肾上腺素分泌增加，会促使汗腺分泌增多，从而引起出汗现象。患者可能会在没有明显原因的情况下突然出汗，尤其是在夜间或刚入睡时。
5.胸痛
睡眠惊恐发作时，交感神经兴奋性增高，可能导致冠状动脉痉挛，此时就会有胸痛的表现。胸痛一般集中在胸前区，有时可放射至手臂或背部。
针对睡眠惊恐发作的症状，建议进行心理评估和睡眠监测。心理评估包括面谈和问卷调查，以确定是否存在焦虑或抑郁等问题；睡眠监测则可通过多导睡眠图记录患者的睡眠质量。治疗措施可能包括认知行为疗法、放松技巧训练等心理干预，以及药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。患者应保持规律作息，避免睡前摄入咖啡因，确保睡眠环境安静舒适，以促进健康睡眠。
2024-03-08 21:00
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所谓心悸，也就是通常所说的心慌，乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下，如心脏神经官能症或过度焦虑的患者，虽然没有心律失常或器质性心脏病，但由于交感神经张力增高，心跳有力，患者也常以心摩而就诊。
症状起因：心悸的病因多种多样，有的是心脏器质性病变，有的是由于功能性的因素所致，临床上须加以鉴别，从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。 一、心律失常 1、过早搏动 如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。 2、心动过速 如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。 3、心动过缓 窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。 二、高动力循环状态引起心脏收缩增强 1、生理性 如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。 2、病理性 如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。 三、各种器质性心脏病 如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。 四、心脏神经官能症。
常见检查：
就诊科室：心血管内科、老年科
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