发病时间：不清楚
脾虚湿浊中阻怎么调理？
补充说明：脾虚湿浊中阻怎么调理？
a******W 2022-03-29 17:46
我要咨询
精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
脾虚湿浊中阻可采取饮食调理、中药调理、艾灸疗法、运动疗法等方法进行调理。
1.饮食调理
通过调整饮食结构，如增加健脾消食食材摄入量，有助于改善脾胃运化功能，辅助祛湿。适用于脾虚湿盛者日常饮食调理。
2.中药调理
根据中医辨证施治原则，选用具有健脾益气、渗湿功效的中药方剂或成药进行调理，如四君子汤、六君子汤等。此法适合长期存在脾虚湿浊症状的人群使用。
3.艾灸疗法
选择三阴交穴、足三里穴等穴位进行艾灸，可以温补脾肾，促进水液代谢，达到祛湿的目的。对于脾虚湿浊引起的消化不良、肢体浮肿等症状有较好的缓解效果。
4.运动疗法
适当的体育锻炼如太极拳、八段锦等，可增强体质，促进气血运行，改善脾脏功能。适宜脾虚湿浊患者在专业人士指导下开展。
针对脾虚湿浊中阻的情况，应避免食用生冷、油腻及甜腻食物，以免助湿碍脾。同时，保持充足睡眠，避免过度疲劳，以利于脾胃调养。
2024-03-11 11:27
举报相关问题
向医生提问
功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
