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高血压能吃石榴吗？
补充说明：高血压能吃石榴吗？
a******W 2022-03-29 17:52
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
高血压患者可以适量食用石榴。
石榴是一种营养丰富的水果，含有多种维生素、矿物质和抗氧化物质，有助于维持心血管健康。虽然石榴含糖量较高，但其升血糖速度较慢，且含有一定量的铬元素，可促进机体分泌胰岛素，进而降低血糖水平，所以不会明显升高血压。此外，石榴中的膳食纤维也有助于控制食欲和促进消化，有利于体重管理。基于上述考虑，高血压患者可以适量食用石榴。
对于存在肾脏疾病的高血压患者，由于肾功能受损可能导致水钠潴留，因此需限制石榴等高钾食物的摄入量。
建议高血压患者在饮食中均衡摄取各种食物，并密切监测血压变化。若发现血压波动较大或出现头痛、视力模糊等症状，应及时就医调整药物治疗方案。
2024-03-28 13:14
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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