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人老了为什么皮肤会变薄？
补充说明：人老了为什么皮肤会变薄？
a******W 2022-03-29 17:52
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
人老了皮肤会变薄可能是由于皮肤萎缩、胶原蛋白流失、皮肤弹力纤维退化、皮肤血液循环减缓以及皮肤屏障功能减弱等病因所致。这些因素可能导致皮肤失去支撑和水分，从而变薄。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗和管理。
1.皮肤萎缩
随着年龄的增长，皮肤中的脂肪和水分逐渐减少，导致皮肤组织塌陷、萎缩。因此，老年人的皮肤可能会变得松弛、干燥和缺乏弹性。
2.胶原蛋白流失
胶原蛋白是维持皮肤弹性和紧致度的重要蛋白质，随着年龄增长，人体合成胶原蛋白的能力下降，导致其流失。补充富含胶原蛋白的食物如猪蹄等可以辅助改善皮肤状态。
3.皮肤弹力纤维退化
皮肤弹力纤维是一种支撑皮肤结构的蛋白质，在衰老过程中会发生退化，使皮肤失去张力和弹性。使用含有维生素E、C等抗氧化剂成分的护肤品可以帮助保护皮肤弹力纤维免受自由基损伤。
4.皮肤血液循环减缓
随着年龄的增长，皮肤的毛细血管收缩，血流量减少，导致皮肤的新陈代谢减慢，养分供应不足，从而引起皮肤变薄。可通过适当运动促进血液循环，如快走、游泳等。
5.皮肤屏障功能减弱
皮肤屏障由角质层构成，能防止水分丢失和外来物质侵入。老化会导致角质层变薄，屏障功能受损。使用含有神经酰胺、胆固醇等修复皮肤屏障成分的护肤品可帮助恢复皮肤的防护能力。
建议定期进行皮肤检查，特别是对于存在皮肤问题的人群，以早期发现并处理潜在的问题。此外，均衡饮食、适量运动以及避免过度紫外线暴露也有助于维护皮肤健康。
2024-04-16 11:07
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皮肤萎缩病多见于壮老年，男性多于女性。好发于面、躯干与四肢。皮肤为弥漫性潮红、水肿，有毛细血管扩张，有皮肤萎缩、色素沉着及色素减退。由于皮肤萎缩，皮肤显得干燥，有糠秕状鳞屑，皮肤呈香烟纸状变薄。本病见于皮肌炎的病人，呈现皮肤异色症样，称皮肤异色症性皮肌炎，多见于儿童。它也可能是蕈样肉芽肿的前期，进一步发展即表现为蕈样肉芽中。
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