跖骨痛症怎么办

王德林 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

跖骨痛症可能是由于过度劳累、外伤、足底筋膜炎、骨刺、骨质疏松等原因所引起，患者需要根据具体病因进行治疗。

1、过度劳累

如果患者长时间过度劳累，可能会导致局部肌肉处于收缩状态，从而出现疼痛、酸胀等症状。患者可以通过热敷的方式进行缓解，能够促进血液循环，有助于改善不适症状。

2、外伤

如果患者局部受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现疼痛、红肿等症状。患者可以在24小时内进行冰敷，24小时后进行热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。另外，患者也可以遵医嘱外用活血止痛膏、红花油等药物进行治疗。

3、足底筋膜炎

足底筋膜炎是一种无菌性炎症，常由于长时间走路或跑步等原因造成，患者可能会出现局部疼痛、压痛等症状。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

4、骨刺

骨刺是一种正常骨骼边缘形成的骨性增生物，一般是由于关节退变、劳损、遗传等原因所引起，当患者的足底关节出现骨刺时，可能会导致患者出现局部疼痛、麻木、肿胀等症状。如果患者症状比较轻微，通常可以通过局部热敷、按摩等方式缓解症状。如果患者症状比较严重，也可以通过手术的方式进行治疗。

5、骨质疏松

骨质疏松是一种常见的骨质疾病，主要表现为骨量降低、骨组织微结构破坏等，患者可能会出现骨痛、乏力、局部压痛等症状。患者可以在医生指导下使用碳酸钙、枸檬酸钙等药物进行治疗。日常生活中，患者还可以适当进食富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等。

患者平时要注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。如果患者症状比较严重，建议患者及时到医院就诊，以免延误病情。