小儿消化不良厌食怎么办

柴月 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

小儿消化不良、厌食可以通过调整饮食、腹部按摩、运动锻炼、药物治疗、物理治疗等方式进行处理。

1、调整饮食

小儿消化不良、厌食可能是由于不良的饮食习惯所造成的，比如经常吃零食、喝饮料等，建议家长及时调整小儿的饮食习惯，尽量以清淡易消化的食物为主，可以适当吃小米粥、南瓜粥等食物，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、火龙果、菠菜等，从而达到改善疾病的目的。

2、腹部按摩

小儿消化不良、厌食也可能是胃肠功能紊乱所造成的，家长可以适当给小儿进行腹部按摩，以肚脐为中心，顺时针按摩腹部，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够缓解不适。

3、运动锻炼

小儿消化不良、厌食也可能是缺乏运动锻炼导致的，可以适当进行运动锻炼，如散步、慢跑、打羽毛球等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够缓解不适。

4、药物治疗

如果小儿消化不良、厌食的情况比较严重，还可以在医生的指导下服用药物进行治疗，比如乳酸菌素片、健胃消食片等，能够促进消化，从而改善消化不良引起的不适现象。

5、物理治疗

如果小儿消化不良、厌食的情况比较严重，也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗，能够促进局部血液循环，有利于改善不适。

在日常生活中，家长要避免小儿吃辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、炸鸡、肥肉等，以免加重不适。如果通过上述方法，小儿消化不良、厌食的症状仍无法得到改善，建议及时到正规医院的儿科就诊，以免延误病情。