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儿童焦虑症早期的症状如何治疗
补充说明：儿童焦虑症早期的症状如何治疗
a******W 2022-03-28 17:45
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
儿童焦虑症早期的症状可以通过认知行为疗法、家庭疗法、放松训练、社交技能训练、心理教育干预等方法进行治疗。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通过帮助孩子识别和改变负面思维模式来减轻焦虑症状，并可配合专业人员指导完成。此方法适合那些有明显思维歪曲导致焦虑的孩子。例如，当孩子因为害怕失败而过度担忧时，可以采用这种方法。
2.家庭疗法
家庭疗法侧重于改善家庭关系，减少孩子的压力源，通常由经验丰富的咨询师引导家庭成员参与讨论和活动。适用于存在家庭冲突或紧张情况加剧孩子焦虑的家庭环境。例如，当亲子沟通不畅引起孩子焦虑时，家庭疗法可能有所帮助。
3.放松训练
放松训练教导孩子运用深呼吸、冥想等技巧以缓解身体紧张感，可通过音频指导或定期练习实现。对于经常因生活事件产生压力而引发焦虑的孩子有效。例如，在考试前或演出前感到紧张时使用。
4.社交技能训练
社交技能训练旨在提高孩子的社交能力，减少在社交场合中的不适感，一般需要多次实践才能见效。针对社交恐惧症患者比较有效。例如，对内向且难以与同龄人建立友谊的孩子有益。
5.心理教育干预
心理教育干预通过提供关于焦虑症的知识，帮助家长和孩子理解疾病性质及管理策略，需持续一段时间。适合初期发现异常但尚未形成明确诊断的情况。例如，当父母希望了解孩子为何突然变得胆怯时。
以上提及的各种治疗方法均需在专业心理医生指导下进行，确保孩子得到适当的评估和治疗。同时，学校和社会支持系统也应发挥作用，为焦虑儿童提供必要的资源和支持，促进其全面健康发展。
2024-04-12 14:41
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社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症（social anxiety disorder ， SAD），是焦虑症的一种。
多发人群：17～30岁男女
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
