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未满月的婴儿睡觉不踏实是什么原因?
补充说明：未满月的婴儿睡觉不踏实是什么原因?
a******W 2022-03-28 17:46
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
未满月婴儿睡觉不踏实可能是维生素D缺乏、腹胀、饥饿、睡眠障碍、过度疲劳等原因导致的，需根据具体因素进行针对性处理。建议家长及时带孩子就医，以便进行针对性治疗。
1.维生素D缺乏
由于日晒不足、摄入不足等原因导致皮肤合成减少，影响钙磷吸收和利用，进而引起神经兴奋性增高，出现夜间易醒、多汗等症状。可通过适当补充维生素D滴剂来改善，如伊可新。
2.腹胀
腹胀可能是由吞入大量空气、乳糖不耐受等引起的，会导致腹部不适感，从而影响睡眠质量。可以顺时针按摩宝宝肚子促进排气，也可以使用西甲硅油软膏进行缓解。
3.饥饿
饥饿是因为长时间没有进食或者奶量不足，此时身体需要更多的能量来源，所以会出现频繁醒来的情况。可以通过增加喂奶次数或每次喂奶量来解决。例如，调整为每3小时喂一次奶，或者在两次喂奶之间给予一些小口的水来帮助舒缓宝宝的胃部不适。
4.睡眠障碍
睡眠障碍可能源于生物节律紊乱、环境因素干扰或其他健康问题，这些都可能导致睡眠中断，使婴儿难以获得足够的休息时间。睡前建立固定的睡眠仪式可以帮助建立稳定的睡眠模式。例如，洗澡、换尿布、穿睡衣、轻柔地唱歌或阅读故事书等活动都可以作为睡前例行程序的一部分。
5.过度疲劳
过度疲劳是由于长时间处于清醒状态，大脑得不到充分休息，导致神经系统功能暂时紊乱，表现为入睡困难、易醒等问题。针对这种情况，家长应注意合理安排婴儿的日程，保证充足的活动时间和休息时间。例如，白天可以适当延长婴儿的小憩时间，以助于其恢复精力。
建议定期带孩子到医院进行生长发育评估以及必要的血液检测，监测体内微量元素水平，以免延误病情。同时，营造安静舒适的睡眠环境也有助于提高婴儿的睡眠质量。
2024-04-06 15:25
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
维生素D滴剂
用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
维生素AD滴剂
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本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
