首页> 营养科> 栗子> 栗子核桃汤的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

栗子核桃汤具有健脾养胃、补肾强筋、益气补血、润肠通便等功效和作用。
1.健脾养胃
栗子和核桃都具有一定的健脾胃作用,能够促进消化吸收。
2.补肾强筋
栗子和核桃都有滋补肾脏的效果,对于腰膝酸软、遗精滑泄等症状有一定的缓解作用。
3.益气补血
栗子和核桃中含有的营养物质可以起到一定补气血的作用,适用于气血不足引起的面色萎黄、头晕心悸等不适症状。
4.润肠通便
栗子和核桃中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,改善便秘情况。
在食用栗子核桃汤时需注意适量原则,避免过量摄入导致脂肪堆积或血糖波动。此外,对这两种食材过敏者不宜食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

2024-03-15 15:25

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