发病时间：不清楚
脸上严重出油怎么从根本解决
补充说明：脸上严重出油怎么从根本解决
a******W 2022-03-28 17:03
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
脸上严重出油可以考虑采取生活方式调整、饮食控制、局部清洁护理、药物治疗、激光治疗等方法来从根本上解决。
1.生活方式调整
通过改善生活习惯如充足睡眠、均衡饮食来调节内分泌状态。适用于因生活不规律导致的油脂分泌异常增多的情况。
2.饮食控制
减少高糖、高脂食物摄入，增加蔬菜水果比例，并保持适量运动以促进新陈代谢。针对缓解由不良饮食习惯引起的面部油腻问题。
3.局部清洁护理
使用温和无刺激性洗面奶每日早晚对面部进行彻底清洁。适合日常皮肤管理以去除多余油脂及污垢。
4.药物治疗
外用药膏如含有水杨酸、硫磺等成分的产品可帮助溶解角质层并抑制皮脂腺分泌。主要针对轻度至中度痤疮患者。使用时需注意可能出现的干燥或敏感反应。
5.激光治疗
利用特定波长的激光直接作用于皮脂腺区域，减少其活性和分泌量。对于重度油性皮肤且伴随炎症者效果显著。治疗前后需遵循医嘱做好防晒措施。
建议定期进行面部护理，如深层清洁面膜或定期去角质，以帮助控制油脂分泌。此外，避免频繁用手触摸脸部，以防细菌感染加重皮肤问题。
2024-03-01 06:28
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痤疮是一种毁容性的慢性炎症性皮肤病，又称青春痘。很多种因素都可以引起痤疮复发，如精神压力、熬夜、饮食不慎都可以引起雄激素升高（女性也有雄激素），皮脂腺分泌增加，毛孔堵塞，从而导致痤疮复发，对女性来说，还有一个因素是月经不调，很多女性都存在月经前加重的情况。
症状起因：1、主要是由于青春痘患者平时的饮食不合理。随着人们生活水平的提高，食物的动物性脂肪、蛋白质大幅度增加。因为动物性脂肪容易促进皮脂腺过多的分泌皮脂，造成痤疮大量产生并恶化。除此之外，生冷腥辣等刺激性的食品以及酒类都会促使微血管扩张，从而刺激皮脂过多的分泌，导致痤疮的生长，即使治愈以后也尽量少吃，以防复发。 2、患者的情绪压抑也会导致痤疮的再次出现。有很多人因为工作与生活压力，精神一直处于压抑紧张的状态，过度疲劳也会使痘痘产生。因为情绪过度紧张会使得内分泌与植物性神经功能失调，影响脂肪新陈代谢而致。皮肤过多的暴晒也会使痘痘复发，紫外线会使皮肤抵抗力下降，所以应避免紫外线的照射。3、痤疮患者很容易忽视体内的保养与调理。传统思想认为痤疮只是青春期的一个代表性的皮肤问题，平时也只是注重皮肤上的保养，从而忽视了体内因素，体内的内分泌失调，胃功能下降等都会造成青春痘的生长。 4、治疗痤疮的方法有局限。现在治疗痤疮的方法有很多，品目繁多的祛痘产品更是让人看得眼花缭乱，西药治疗效果显著，不足之处是含有激素，容易形成药物依赖性，用药管用，停药复发，对人体也有副作用；还有一些物理疗法，也只能暂时祛除了痤疮，没能从痤疮的病因：腑脏失衡，内分泌失调入手，治标不治本，当患者饮食不合理，情绪压抑时，复发也是自然。所以要想防治痤疮复发，关键是选择一种从根治疗的方法。 5、痤疮患者治疗过程中没有耐心，不能善始善终。大多数皮肤病患者感觉痘痘好得差不多了，就停止继续治疗，而偏偏痘痘只是皮肤表面好转，体内毒素并未彻底排出，所以才会造成痘痘的再次复发。为了防止痘痘再次复发，建议痤疮患者们要做到彻底根治。
就诊科室：皮肤病
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