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乳糖不耐受怎么解决
补充说明：乳糖不耐受怎么解决
a******W 2022-03-28 16:59
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医生回答(1)
杨璞军 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
乳糖不耐受可以通过调整饮食结构、使用乳糖酶制剂、益生菌疗法、中药调理等方法来缓解症状。
1.调整饮食结构
通过减少或避免摄入含乳糖食物来减轻症状。适用于轻度至中度乳糖不耐受患者。
2.使用乳糖酶制剂
在摄入乳制品前服用乳糖酶以帮助分解乳糖。适合于任何年龄及严重程度的乳糖不耐受人群。
3.益生菌疗法
利用益生菌改善肠道微生物平衡，缓解乳糖不耐受症状。对于存在轻微消化问题的人群有益。
4.中药调理
采用传统中医药如山楂、麦芽等促进消化吸收。适用于长期存在轻微不适但不想完全避免乳类食品者。
乳糖不耐受患者应保持均衡饮食，避免空腹饮用乳制品，并注意观察个体反应。若症状持续或加重，建议咨询医生或营养师，制定个性化管理方案。
2024-02-04 01:54
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消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道，包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。
