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老年人跌倒怎么办
补充说明：老年人跌倒怎么办
a******W 2022-03-28 17:39
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
老年人跌倒可以采取急救评估与处理、平衡训练、物理疗法、营养支持、心理干预等治疗措施。
1.急救评估与处理
急救评估与处理包括迅速检查伤情、稳定生命体征及紧急转运至医院。此步骤适用于严重外伤或突发疾病导致的跌倒情况。
2.平衡训练
平衡训练涉及一系列针对提高身体稳定性及预防再次跌倒的针对性锻炼计划。适合长期需要改善下肢肌肉力量及协调性的患者。
3.物理疗法
物理疗法通过手法操作如关节活动范围练习、肌力增强等来缓解因跌倒造成的软组织损伤。对于存在轻度跌倒后症状者有益。
4.营养支持
营养支持旨在通过调整饮食结构或口服营养补充剂来满足机体所需能量及各种微量营养素。可作为辅助手段用于促进跌倒后机体恢复。
5.心理干预
心理干预由专业人员提供认知行为疗法或其他形式的心理咨询以减轻患者焦虑紧张感。针对有跌倒恐惧症或受心理因素影响易摔倒的人群。
在老年人跌倒后，应立即拨打急救电话，同时注意不要移动受伤部位，以免加重伤害。日常生活中，家属应注意增加环境中的照明设施，为老人创造安全的生活空间，并定期带其进行体检，以便及时发现潜在的风险因素并采取相应措施。
2024-02-12 23:23
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
多发人群：运动人群
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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