发病时间：不清楚
生长痛的症状怎么缓解
补充说明：生长痛的症状怎么缓解
a******W 2022-03-28 17:36
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
生长痛的症状可以通过营养补充、热敷疗法、按摩疗法、针灸治疗等方法来缓解。
1.营养补充
通过增加维生素D、钙等营养素摄入量来促进骨骼健康。适用于生长痛患者，可辅助改善症状。
2.热敷疗法
使用温水袋或暖湿毛巾覆盖疼痛区域以提高局部温度。适合在睡前使用，有助于放松肌肉，缓解生长痛引起的不适感。
3.按摩疗法
轻柔地按摩受影响的肌肉群可以促进血液循环和舒缓紧张。每日数次按摩对于减轻生长痛非常有益。
4.针灸治疗
针灸通过刺激身体特定穴位来调节内分泌系统和神经系统功能。对于因生长发育引起的轻微不适可能有帮助。需由专业中医师操作。
针对生长痛，家长应注意孩子的日常饮食均衡，避免过度劳累及长时间保持一个姿势不动。若疼痛持续不缓解或者影响日常生活，建议及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
2024-04-20 01:57
举报相关问题
向医生提问
生长痛是儿童生长发育时期特有的一种生理现象。局部组织无红肿压痛，活动正常。对孩子正常的生长和发育不会产生影响。
跳骨片
消肿定痛，活血舒筋，促进骨痂生长。用于骨折，脱臼，新旧伤痛。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
妇科千金片
清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
