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羊骨头汤的功效与作用会胖吗
补充说明：羊骨头汤的功效与作用会胖吗
a******W 2022-03-28 17:05
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
羊骨头汤具有补钙、增强食欲等功效，但过量食用可能造成发胖。
羊骨头中含有丰富的蛋白质以及多种矿物质元素，适当食用能够补充人体所需的营养物质，提高机体免疫力。此外，羊骨头中的钙质有利于促进骨骼生长发育，预防骨质疏松症的发生。但是，由于羊骨头汤中脂肪含量较高，如果过量食用会导致热量摄入超标，进而转化为脂肪在体内积累，从而引起发胖的情况发生。因此，在享受美食的同时也要注意控制好摄入量，以保持身体健康。
对于存在体重管理需求的人群而言，适量食用羊骨头汤可以满足口腹之欲，但需警惕过多摄入导致热量堆积而影响减脂进程。
日常生活中，建议适量食用羊骨头汤，同时配合适当运动，有助于消耗掉多余的热量，避免肥胖的发生。
2024-03-15 02:08
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
