发病时间：不清楚
抗氧化和抗初老是一个意思吗
补充说明：抗氧化和抗初老是一个意思吗
a******W 2022-03-28 17:03
我要咨询
精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
抗氧化和抗初老不是同一个概念。
抗氧化主要通过清除体内自由基来发挥作用，以维持细胞结构和功能的稳定性；而抗初老侧重于延缓皮肤及机体的生理衰退现象，包括细纹、色斑等皮肤问题以及精力下降、代谢变慢等内在变化。尽管两者都涉及到细胞老化的过程，但其作用机制和目标有所不同。
需要注意的是，虽然抗氧化有助于减缓衰老过程，但并不能完全防止或逆转已经发生的衰老标志，如皱纹和皮肤松弛。
在日常生活中，建议均衡饮食，富含抗氧化剂的食物如深色浆果、坚果等可辅助支持健康老化。
2024-02-09 15:16
举报相关问题
向医生提问
