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苜蓿酵素粉的功效和作用
补充说明：苜蓿酵素粉的功效和作用
a******W 2022-03-28 17:02
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医生回答(1)
葛博龙 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
苜蓿酵素粉具有促进消化、改善便秘、调节血脂、增强免疫力、抗氧化等功效和作用。
1.促进消化
苜蓿酵素粉中含有丰富的膳食纤维，可促进肠道蠕动，有助于食物的消化吸收。
2.改善便秘
苜蓿酵素粉中的膳食纤维可以增加粪便体积，软化大便，从而改善便秘情况。
3.调节血脂
苜蓿酵素粉中的一些成分具有降低胆固醇和甘油三酯水平的作用，能够帮助调节血脂。
4.增强免疫力
苜蓿酵素粉中的某些活性物质可以刺激机体产生免疫应答，提高机体的抗病能力。
5.抗氧化
苜蓿酵素粉中的多酚类化合物具有清除自由基的作用，能有效对抗氧化应激。
需要注意的是，虽然苜蓿酵素粉对身体有益，但并不能替代药物治疗。在食用时，应确保来源可靠，并遵循正确的使用方法以避免潜在风险。
2024-03-23 00:40
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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