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吃多了老干妈会怎样
补充说明：吃多了老干妈会怎样
a******W 2022-03-28 17:08
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
吃多了老干妈可能会导致上火、消化不良、肥胖、心脑血管疾病风险增加以及钠盐摄入过多。
1.上火
上火主要是由于长期食用辛辣刺激性食物导致体内湿热积聚。容易出现口舌生疮、咽喉肿痛等症状，严重时还可能引发口腔溃疡等问题。
2.消化不良
老干妈中含有较高的辣椒素和脂肪等物质，过量摄入会导致胃肠道负担加重，引起消化不良。表现为腹胀、腹泻、恶心呕吐等不适症状，长期如此可能会诱发慢性胃肠炎等疾病。
3.肥胖
老干妈属于高热量食品，若经常大量食用，会导致能量摄入大于消耗，转化为脂肪储存于体内。肥胖可增加患心血管疾病、糖尿病等代谢综合征的风险，进而影响身体健康。
4.心脑血管疾病风险增加
老干妈中含有的钠离子能够使血压上升，而钾离子则有助于降低血压。如果长期食用老干妈可能导致钠离子摄入过多，从而增加心脑血管疾病的风险。这可能会导致动脉粥样硬化、冠状动脉狭窄等情况发生，严重者甚至会出现急性心肌梗死的现象。
5.钠盐摄入过多
老干妈中的主要调味品为食盐，其本身含有一定量的钠元素，过量摄入会造成体内水钠潴留。易引起水肿、高血压等健康问题，对于患有肾脏病或心脏病人群不利。
适量食用老干妈可以丰富口感，但不宜过量，尤其是对肠胃功能较差的人群。建议日常饮食注意均衡，避免单一依赖某一种食物，以减少潜在健康风险。
2024-04-10 13:35
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完谷不化是中医术语，而西医称为消化不良，是一种临床症候群，由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等法治疗。
症状起因：引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退，易受情绪影响，有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是，一般在家中自我治疗的轻型消化不良，大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致，也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病，是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶，不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解，而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生，而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物，沉积于肠粘膜，在补体参与下发生变态反应，引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征，及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征，以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏，口炎、巨幼红细胞性贫血为特性，抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人，主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。
就诊科室：消化、中医
