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排尿的好处
补充说明：排尿的好处
a******W 2022-03-28 17:30
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
排尿的好处一般有排出代谢产物、促进新陈代谢、保持身体健康、预防尿路感染、减少肾脏疾病发生等。
1、排出代谢产物
人体每天都会产生代谢废物，通过尿液排出体外，如果平时喝水比较少，会导致尿液浓缩，从而产生代谢产物，对身体造成一定的危害。平时可以多喝水，能够促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、促进新陈代谢
人体每天都会产生代谢废物，通过尿液排出体外，如果平时运动量比较少，会导致代谢废物堆积在体内，从而影响新陈代谢，导致身体出现肥胖、血糖升高等情况。平时可以适当运动，比如跑步、跳绳、打球等，能够促进新陈代谢，有利于身体健康。
3、保持身体健康
如果平时保持健康的生活习惯，能够维持内分泌水平的稳定，还可以保持身体的健康，减少疾病的发生。如果出现了尿路感染、肾结石等疾病，可以通过多喝水、多排尿的方式冲刷尿路，能够促进疾病的恢复。
4、减少肾脏疾病发生
人体每天都会产生尿液，如果平时多喝水，可以稀释尿液，减少晶体沉积，从而减少肾脏疾病的发生。因此，多喝水可以减少肾脏疾病的发生。
5、其他好处
排尿可以促进身体的血液循环，加快新陈代谢，有利于身体健康。
日常生活中，建议患者养成良好的生活习惯，避免过量饮水。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-03-29 03:16
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尿路感染(urinarytractinfection，UTI)是指病原体在尿路中生长繁殖，并侵犯泌尿道黏膜或组织而引起的炎症，是细菌感染中最常见的一种感染。尿路感染分为上尿路感染和下尿路感染，上尿路感染指的是肾盂肾炎，下尿路感染包括尿道炎和膀胱炎。根据有无基础疾病，尿路感染还可分为复杂性尿感和非复杂性尿感。 肾盂肾炎又分为急性肾盂肾炎和慢性肾盂肾炎。好发于女性。其临床常表现为：急性尿道综合征、慢性尿道综合征、无症状性菌尿、肾脓肿和肾周脓肿。其中，不同病菌感染的尿路感染有：衣原体尿路感染、支原体尿路感染、真菌性尿路感染、寄生虫性尿路感染。而不同人群的尿路感染有：绝经期尿路感染、小儿尿路感染、老年人尿路感染、产后泌尿道感染、妊娠期尿路感染。
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