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怎么使喷嚏打出来
补充说明：怎么使喷嚏打出来
a******W 2022-03-28 17:26
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
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问题：怎么使喷嚏打出来
回答：可采取擤鼻涕、面部按摩、生理盐水冲洗、鼻腔扩张器使用、抗组胺药治疗。如果症状持续或伴有其他不适，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.擤鼻涕
擤鼻涕通常通过按压一侧鼻孔，让空气进入另一侧鼻孔，然后按压对侧鼻翼及面颊排出分泌物。此方法适合于清除感冒、过敏等引起的黏性分泌物。在操作时应避免过度用力以免损伤耳膜。
2.面部按摩
面部按摩是通过轻柔地按压和揉捏面部肌肉来促进血液循环和淋巴流动的一种方法。此方法可用于缓解因感冒或其他上呼吸道感染导致的鼻塞。但在进行按摩前应确保手部清洁，并且动作要轻柔以防伤害皮肤。
3.生理盐水冲洗
生理盐水冲洗是一种非侵入性的鼻腔护理方式，利用高渗浓度的盐溶液清洗鼻腔内部。适用于慢性鼻炎、长期接触粉尘者。需注意选择无菌、符合人体渗透压的生理盐水产品，并遵循正确操作规程。
4.鼻腔扩张器使用
鼻腔扩张器使用是一种物理疗法，通过放置特定形状的器具来扩大狭窄的气道。对于存在结构性鼻中隔偏曲或长期张口呼吸引起腺样体肥大的患者有帮助。需要定期使用以达到最佳效果。
5.抗组胺药
抗组胺药如氯雷他定通过竞争性抑制组织胺受体，减轻由花粉、尘螨等致敏原诱发的打喷嚏症状。适用于季节性过敏性鼻炎患者。须遵医嘱根据个体差异调整剂量及服用频率。
若上述措施不能有效改善打喷嚏的症状，建议及时就医，以便进行针对性的专业治疗。同时，在日常生活中还要做好保暖工作，以免冷空气刺激而加重不适感。
2024-03-03 11:55
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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