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油吃少了会便秘吗？
补充说明：油吃少了会便秘吗？
a******W 2022-03-28 17:17
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
油吃少了一般不会直接引起便秘，但可能会影响排便习惯或肠道功能。
油吃少后，由于食物中脂肪含量较低，可能导致食物残渣减少，进而使肠道蠕动减缓。若只是偶尔出现轻微便秘症状，可通过调整饮食结构、适当运动等方式改善；但如果长时间未缓解，则可能是存在功能性便秘或其他疾病因素所致，建议及时就医诊治。
如果患者日常摄入膳食纤维不足，也可能导致大便干结而加重便秘的症状。
在日常生活中，应注意合理饮食，避免暴饮暴食，还要注意保持良好的生活习惯，有助于促进身体恢复健康。
2024-02-17 00:41
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
