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成人奶粉的作用和纯牛奶有什么区别
补充说明：成人奶粉的作用和纯牛奶有什么区别
a******W 2022-03-27 21:51
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
成人奶粉的作用和纯牛奶的区别在于，前者具有补充钙质、补充维生素D、补充蛋白质、补充铁元素、补充锌元素等方面的功效和作用。
1.补充钙质
成人奶粉中的钙质含量通常高于纯牛奶，能够更好地满足人体对钙的需求，促进骨骼健康。
2.补充维生素D
部分成人奶粉添加了维生素D，以提高机体对钙的吸收利用，预防骨软化症的发生。
3.补充蛋白质
成人奶粉中常含有乳清蛋白等优质蛋白质，能为身体提供必需氨基酸，支持肌肉生长和修复。
4.补充铁元素
某些成人奶粉强化了铁元素，有助于改善贫血症状，提升血红蛋白数值，促进血液循环。
5.补充锌元素
锌在维持免疫功能、促进伤口愈合等方面发挥重要作用，成人奶粉中的锌可以作为膳食补充剂，帮助增强免疫力。
选择成人奶粉时需注意查看产品标签，确保其符合国家食品安全标准，并且适合个人的身体状况。对于存在乳糖不耐受或过敏史者，应谨慎食用以防不良反应发生。
2024-04-19 09:44
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
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