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槐花蜜和椴树蜜的功效与作用
补充说明:槐花蜜和椴树蜜的功效与作用
a******W 2022-03-28 17:07
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医生回答(1)
槐花蜜和椴树蜜具有抗菌消炎、促进消化、祛痰止咳、润肤养颜以及改善睡眠质量等功效与作用。但是,由于两者均为蜂蜜,若作为食物摄入,建议适量食用。
1.抗菌消炎
槐花蜜和椴树蜜含有一定量的抑菌成分,这些物质能够抑制或杀死细菌,从而发挥抗菌消炎的作用。适量食用槐花蜜和椴树蜜可辅助治疗因感染引起的炎症。但不宜过量食用,以免引起腹泻等不良反应。
2.促进消化
由于槐花蜜和椴树蜜中含有多种活性酶以及有机酸,可以促进胃液分泌,增强食欲,进而达到促进消化的目的。对于存在消化不良的人群而言,适当食用槐花蜜和椴树蜜有助于改善症状。但对槐花蜜和椴树蜜过敏者禁用。
3.祛痰止咳
因为槐花蜜和椴树蜜具有一定的镇静效果,能缓解呼吸道痉挛,减轻咳嗽、喘息等症状。对于患有支气管哮喘的人来说,在夜间睡觉前喝一杯槐花蜜和椴树蜜水可以帮助缓解病情。但是要注意避免空腹饮用以防血糖波动过大。
4.润肤养颜
槐花蜜和椴树蜜中富含维生素C、E及矿物质锌等抗氧化剂,这些成分有助于清除自由基,减少皮肤损伤,从而起到润肤养颜的效果。长期坚持每天早上空腹服用槐花蜜和椴树蜜水可以改善肤色不均等问题。但对这两种蜂蜜过敏者禁止使用。
5.改善睡眠质量
槐花蜜和椴树蜜中的天然糖分具有轻微的安眠作用,可以调节神经系统功能,提高睡眠质量。睡前半小时到一小时之间适量食用槐花蜜和椴树蜜有助于改善失眠状况。需注意控制摄入量以防止发胖。
需要注意的是,虽然上述提及的功效与作用受到认可,但在食用槐花蜜和椴树蜜时仍需谨慎。由于两者都属于高糖食品,糖尿病患者应限制其摄入量,以免影响血糖水平的稳定。
2024-02-10 15:46
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完谷不化是中医术语,而西医称为消化不良,是一种临床症候群,由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴,其病在胃,涉及肝脾等脏器,宜辨证施治,予以健脾和胃,疏肝理气,消食导滞等法治疗。
症状起因:引起消化不良的原因很多,包括胃和十二指肠部位的慢性炎症,使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退,易受情绪影响,有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是,一般在家中自我治疗的轻型消化不良,大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起,仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致,也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病,是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶,不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解,而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生,而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物,沉积于肠粘膜,在补体参与下发生变态反应,引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征,及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征,以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏,口炎、巨幼红细胞性贫血为特性,抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人,主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。
就诊科室:消化、中医