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一两岁的宝宝便秘怎么办
补充说明：一两岁的宝宝便秘怎么办
a******W 2022-03-28 17:32
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
一两岁的宝宝便秘可以通过腹部按摩、中药调理、饮食调整、肠道微生物调节剂、益生菌制剂等方法来缓解。如果便秘症状持续或加剧，建议家长及时带孩子就医以获得适当的治疗。
1. 腹部按摩
家长顺时针轻柔地给宝宝做腹部按摩，每次5-10分钟。此方法有助于促进消化液分泌及胃肠蠕动，缓解便秘症状。
2. 中药调理
可选用枳实、厚朴等药物组成通便方剂，每日分次服用。这些草药具有润肠通便作用，能有效改善儿童积食引起的便秘问题。
3. 饮食调整
建议增加膳食纤维摄入量，如蔬菜、水果等；减少精加工食品摄入。膳食纤维能够吸收水分并软化大便，促进其顺利排出体外。
4. 肠道微生物调节剂
通过口服含有有益菌群的胶囊或粉剂来调节肠道微生态环境。特定益生菌有助于恢复正常菌群平衡状态，进而改善消化功能紊乱所致之排便困难现象。
5. 益生菌制剂
选择合适且安全可靠的益生菌产品，在医师指导下定期给予患儿使用。某些特定活菌株能够增强机体免疫力、抑制致病性细菌过度繁殖，并促进食物营养素吸收与代谢活动正常化。
此外，应避免食用高糖、高脂肪的食物，以免加重便秘症状。若上述措施无效或伴随其他不适症状，应及时就医，以便进行针对性处理。
2024-03-23 08:09
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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